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lazwalla-danse

Longueur puis largeur

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Diviser les élèves en quatre groupes
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Longueur puis largeur, changer de place

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Effectuer l’exercice longueur puis largeur 1x
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Marcher en première

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Les garçons mettent les mains à la taille, les mains sur les bords du tutu pour les filles
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Panda

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Marcher sur les pieds et les mains  
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Paquet

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Plier le kiwido pour faire un paquet le lancer en l’air et le rattraper
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Petit oeuf

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Rouler sur les genoux puis les fesses puis les genoux et ainsi de suite 
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Pingouin

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Talon contre talon, ouvrir les pieds les orteils vers l’extérieur en première ou canard, les deux mains en main flex
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Piqué

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Première ou canard, en deux temps, glisser la jambe droite sur le côté
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Rouler le cerceau

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Rouler le cerceau verticalement et courir derrière
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Rouler le petit cerceau

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Rouler le cerceau verticalement et courir derrière, le rattraper avant qu’il tombe