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lazwalla-danse

Série d’exercices corde en laine

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Placer la corde pliée en deux en dessous d’un pied, l’autre pied puis les deux
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Série d’exercices parachute

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Les enfants tiennent une ou deux poignées du parachute
LaZwalla-Danse

Serpent

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Tenir un bout de la corde
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Slalom de chapeau

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Disposer les chapeaux dans la diagonale par terre de sorte qu’on puisse passer entre eux
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Sorcière

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Tenir son bâton dans la main verticalement 
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Soucoupe

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Enfiler la jupe
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Souffler plume par deux

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Par deux face à face, couchés sur ventre
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Sur la ligne

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Poser une ligne de papier collant par terre
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Il était une fermière – Danse avec un panier

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Poser le panier sur la tête 
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Tam tam

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Taper sur le ballon avec les mains