Articles

lazwalla-danse

Kangourou sur les ronds

/
Disposer les ronds de couleur par terre et sauter sur chaque rond à pieds joints
lazwalla-danse

Lapin

/
Saut sixième, mains sur la tête pour mimer les oreilles de lapin
lazwalla-danse

Longueur puis largeur

/
Diviser les élèves en quatre groupes
lazwalla-danse

Longueur puis largeur, changer de place

/
Effectuer l’exercice longueur puis largeur 1x
lazwalla-danse

Marcher en première

/
Les garçons mettent les mains à la taille, les mains sur les bords du tutu pour les filles
lazwalla-danse

Panda

/
Marcher sur les pieds et les mains  
lazwalla-danse

Paquet

/
Plier le kiwido pour faire un paquet le lancer en l’air et le rattraper
lazwalla-danse

Petit oeuf

/
Rouler sur les genoux puis les fesses puis les genoux et ainsi de suite 
lazwalla-danse

Pingouin

/
Talon contre talon, ouvrir les pieds les orteils vers l’extérieur en première ou canard, les deux mains en main flex
lazwalla-danse

Rouler le cerceau

/
Rouler le cerceau verticalement et courir derrière