Position des enfants

lazwalla-danse
lazwalla-danse
lazwalla-danse

Mise en place

poser le sac sur la tête

Mouvements

marcher en avant puis en arrière

Variantes

en coinçant le sac en dessous du menton

Avantages

  • développe le sens tactile et la motricité fine des mains
  • renforce la musculature
  • aborde la notion de poids
  • convient aux lancers
  • entraîne l’adresse

Conseil

sac en ligne chez Betzold

découvrez une fiche pratique pour perfectionner vos compétences en danse classique “Arabesque”

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