Vidéo du mouvement
Mouvements
avancer en rhinocéros, à quatre pattes sur les genoux et coudes
Variantes
🎈 Souffler laine
Souffler sur la laine sans puis avec une paille. Vous cherchez un jeu de relaxation pour favoriser la respiration contrôlée et la concentration ? Découvrez notre jeu de “Souffler laine” pour une activité relaxante et divertissante.
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Toboggan à l’envers
Enrouler, poser les mains par terre
Ouvrir/fermer les jambes
En sixième
Ouvrir et fermer la fleur
Se coucher et assouplir jambes
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