Vidéo du jeu pour enfants
Position des enfants
Mise en place
installer un parcours de ronds de couleur par terre
Mouvements
marcher avec les échasses sur chaque rond
Conseil
insérer zig zag ou une épingle dans votre parcours pour augmenter la difficulté
échasses en ligne chez GladiatorFit
ronds de couleur en vente chez Amazon
Variantes
🦵 Développer couché
En position couchée, retirez le pied en dedans en montant le genou puis tendez la jambe. Vous souhaitez un exercice pour améliorer la mobilité des hanches et la force des jambes ? Continuez à explorer nos mouvements pour un échauffement en douceur. “Développer couché”
Découvrir d'autres articles:
Rouler sur la main
Poser le manche de l’ombrelle sur une main à plat
Galop et hélice avec foulard
Galoper en tournant le ruban en hélice en dehors
Jeu des oeufs de Pâques
Des balles de ping pong de plusieurs couleurs = oeufs de Pâques
Boules de glace
Prendre une balle à la fois avec la cuillère sans la toucher de la main
Laisser un commentaire
Rejoindre la discussion?N’hésitez pas à contribuer !