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Rouler sur la main

Âges :4 ans, 5 ans, 6 ans, 7 ans

Position des enfants

lazwalla-danse
lazwalla-danse

Mise en place

poser le manche de l’ombrelle sur une main à plat

Mouvements

l’autre main bouge la poignée pour tourner l’ombrelle

Variantes

🦵 Croiser jambes assis 
Assis(e) par terre, croisez les jambes pliées en alternant droite et gauche dessus. Vous cherchez des mouvements simples pour commencer la séance ? Parcourez nos exercices d’échauffement pour une introduction en douceur. “Croiser jambes assis”

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Poser une ligne de papier collant par terre

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Se placer contre un mur à pieds nus, se tenir au mur si nécessaire

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Masser le dos de l’enfant qui est devant en roulant la balle de massage

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Attacher un élastique entre deux chaises

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