Vidéo du mouvement
Position des enfants
Mise en place
Installer une table ou chaise au milieu de la salle
Mouvements
Les élèves se placent dans le bord de la salle à la queue leu leu et chaque élève à son tour va prendre appui sur la chaise ou table pour s’exercer à sauter et lancer une jambe puis l’autre et finir par un tour sur soi-même.
Conseil
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Deuxième classique
Jambes ouvertes, pieds en dehors avec les orteils tournés vers l’extérieur
Déboiter
Poitrine à droite puis à gauche
Aviron
Les enfants se placent à la queue leu leu
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