Vidéo du mouvement
Position des enfants
Mise en place
Installer une table ou chaise au milieu de la salle
Mouvements
Les élèves se placent dans le bord de la salle à la queue leu leu et chaque élève à son tour va prendre appui sur la chaise ou table pour s’exercer à sauter et lancer une jambe puis l’autre et finir par un tour sur soi-même.
Conseil
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Grand battement à quatre pattes
Tendre une jambe derrière, monter et descendre la jambe
Développer couché côté
Couché sur le côté le bras allongé et l’autre en appui sur le sol devant soi
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