Position des enfants
Mouvements
monter les bras côté
commencer les rayons au dessus de la tête
Conseil
veiller aux mains tendues et pour cela, toucher les mains des enfants pour voir si elles sont tendues ou relâchées
Variantes
🩰 Rond de jambe à quatre pattes
Jambe tendue derrière en arabesque. Vous cherchez un exercice pour travailler la coordination et la flexibilité des jambes ? Continuez à explorer notre exercice de “Rond de jambe à quatre pattes” pour un échauffement dynamique et stimulant.
Découvrir d'autres articles:
L'oeuf
En papillon, rouler sur le côté en tenant ses chevilles
Développer couché
Retiré en dedans, monter le genou, tendre la jambe
Echauffement cardio pour enfants dès 6 ans - Elevator de Beachcrimes Tia Tia
Échauffement ludique pour enfants dès six ans, développant coordination, motricité, cardio, équilibre, créativité, respiration et plaisir du mouvement...
Pieds qui dansent
Balancer les pieds à droite puis à gauche
Laisser un commentaire
Rejoindre la discussion?N’hésitez pas à contribuer !