Vidéo du mouvement
Position des enfants
Mouvements
souffler les lèvres fermées pour faire vibrer la bouche
Variantes
🔨 Scie
Mouvement avant et arrière avec le poing serré. Vous cherchez un exercice pour travailler la force et la coordination des mains et des bras ? Continuez à explorer notre exercice de “Scie” pour un échauffement ludique et stimulant.
Découvrir d'autres articles:
Demi écart
Tendre le pied et la jambe devant, l’autre jambe derrière est pliée
Rhinocéros
Exercice d'échauffement ou à utiliser dans la diagonale !
Dégagé en l’air seconde
Sixième, glisser la jambe sur le côté en gardant le contact avec le sol le plus longtemps possible
lever la jambe
Chat
Avancer lentement ou vite
Laisser un commentaire
Rejoindre la discussion?N’hésitez pas à contribuer !