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Libérée, délivrée

Âges :3 ans, 4 ans, 5 ans, 6 ans, 7 ans

Vidéo de la chorégraphie

Position des enfants

lazwalla-danse
LaZwalla Danse

Mise en place

dans un coin de la salle, les enfants sont prêts en tas

Paroles   Mouvements

En secondes

0 à 13 introduction instrumentale

  • attendre

13 à 58 couplet

L’hiver s’installe …

  • parcourir la salle montrer du doigt

Le vent qui hurle …

  • marcher en cercle vent

Cache tes …

  • se cacher

Pas d’états …

  • s’asseoir, grand écart facial pour les grands, papillon pour les petits

58 à 127 refrain

Libérée …

  • debout, un bras d’ange puis l’autre

Je ne mentirai …

  • regarder le plafond en rassemblant les deux poings sur sa poitrine

Libérée …

  • debout, un bras d’ange puis l’autre

C’est décidé …

  • regarder le plafond en rassemblant les deux poings sur sa poitrine         

J’ai laissé … 

  • tourner dans cette même position en tapant des pieds

132 à 200 couplet

  • galoper avec les bras couronne à chaque saut

L’angoisse

  • se cacher
  • s’asseoir, grand écart facial pour les grands, papillon pour les petits

200 à 226 refrain 

  • idem refrain

234 à 301 couplet

  • marcher autour de la salle, pédaler mains

Mon âme

  • se cacher
  • s’asseoir, grand écart facial pour les grands, papillon pour les petits

301 à 335 refrain

  • idem refrain

Le froid est … un bras d’ange avec mains flex

Variantes

👗 Charleston droite/gauche
En position debout, rapprochez les genoux puis élevez un pied sur le côté, en le touchant avec la main correspondante. Cela renforce la coordination entre les membres inférieurs et supérieurs. “Charleston droite/gauche”

Musique de la danse

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