flexion du poignet, main en haut puis en bas
avec une main ou les deux
Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *
Nom
E-mail
Site web
Enregistrer mon nom, mon e-mail et mon site dans le navigateur pour mon prochain commentaire.
Commentaire *
Laisser un commentaire
Rejoindre la discussion?N’hésitez pas à contribuer !