Vidéo de l’échauffement
Position des enfants
Mise en place
les enfants sont dispersés dans la salle
- courir et jeter en tendant les bras vers le haut
- courir et shooter avec une jambe
- courir et attraper en croisant les bras
- danser au ralenti et se coucher par terre
- effectuer la même chose couché par terre
Conseil
Cet échauffement est parfait pour libérer l’énergie des enfants tout en travaillant leur motricité globale dans un cadre ludique. Utilisez cet exercice en classe ou en groupe pour commencer la séance dans une ambiance dynamique et amusante.
Musique de l’échauffement
Découvrir d'autres articles:
Chien qui fait pipi
Lever une jambe puis l’autre
Abdo par deux
Côte à côte, pieds à la tête de l’autre enfant, se donner les mains
Brush - Mouvement de pied
Le Brush ou Chichotka consiste à balayer le sol avec l’avant du pied, en laissant le genou se relâcher naturellement, pour créer un mouvement fluide e...
Abeille
Voler avec les bras pliés sur le côté
Laisser un commentaire
Rejoindre la discussion?N’hésitez pas à contribuer !