Position des enfants
Mouvements
en première ou canard, monter un pied, poser les orteils à hauteur du genou de la jambe de terre
placer le genou plié sur le côté
Variantes
🤷♀️ S’en ficher
Lever et baisser les épaules. Vous cherchez un exercice pour travailler l’échauffement et la détente du tronc et de la tête ? Explorez notre exercice de “S’en ficher” pour un échauffement doux et apaisant.
Découvrir d'autres articles:
Marcher en sixième
Marcher avec les pieds parallèles
Chiot qui joue
Remuer les jambes et les mains
Quatrième position par terre
Deux genoux du même côté jambes fléchies
Soleil Bleu - Echauffement pour enfants dès 6 ans
Échauffement ludique pour enfants de 6 ans, avec mouvements simples, jeux créatifs et musique rythmée pour développer coordination et joie.
Laisser un commentaire
Rejoindre la discussion?N’hésitez pas à contribuer !