Position des enfants
Mouvements
attitude derrière en dedans = jambe gauche pliée derrière genou en bas et pied en haut
attitude derrière en dehors = jambe derrière pliée avec le genou vers l’extérieur
attitude devant en dehors = jambe devant pliée avec le genou vers l’extérieur
Conseil
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Jambes ouvertes, pieds en dehors avec les orteils tournés vers l’extérieur
Bras secondes
Bras tendus de chaque côté
Couper couché
Jambes tendues en l’air, croiser jambe droite puis gauche devant
Echauffement pour enfants de 4 à 8 ans - Krishna Music Theme
Échauffement clé en main pour enfants : exercices ludiques en vidéo de 3 minutes, faciles à suivre en classe ou maison.
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