Vidéo du mouvement
Position des enfants
Mouvements
- monter sur les genoux, fesses sur les pieds
- glisser avec les mains par terre devant soi
Conseil
proposer cet exercice dans l’apprentissage des deux diagonales puisque c’est lent
Variantes
🚗 Partir en vacances
En fleur, reculer sur les fesses sans toucher par terre avec les mains. Vous cherchez un exercice de coordination pour échauffer les jambes ? Découvrez notre exercice de partir en vacances pour un échauffement ludique et énergique. “Partir en vacances”
Musiques du mouvement
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Poser le pied droit devant puis derrière
Piqué
Première ou canard, en deux temps, glisser la jambe droite sur le côté
Chapeau de nain
Poser le sac sur la tête, marcher en avant puis en arrière
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