Position des enfants
Mise en place
poser le sac sur la tête
Mouvements
marcher en avant puis en arrière
Variantes
en coinçant le sac en dessous du menton
Avantages
- développe le sens tactile et la motricité fine des mains
- renforce la musculature
- aborde la notion de poids
- convient aux lancers
- entraîne l’adresse
Conseil
sac en ligne chez Betzold
découvrez une fiche pratique pour perfectionner vos compétences en danse classique “Arabesque”
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Exercices ludiques avec cerceaux plats
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Chasser devant
Une jambe pousse l’autre à avancer devant
Double cercle par deux
Se donner la main ou fougère par deux
Cerceau à sauter apprentissage
Poser le cerceau verticalement devant ses pieds et taper le cerceau par terre
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