Vidéo du mouvement
Position des enfants
Mise en place
s’asseoir sur le ballon
Mouvements
- glisser les fesses en arrière doucement tout en gardant le ballon entre les jambes
- rester couché sur le dos, les jambes en l’air et le ballon entre les pieds
- puis faire le chemin inverse en remontant sur son ballon assis
Avantages
- facile à attraper
- lent grâce au ballon de baudruche glissé à l’intérieur
- lavable en machine
- résistant
- façon naturelle et ludique d’exercer la coordination oculo-manuelle
Conseil
Il s’achète en ligne chez livipur
Variantes
explorez l’univers de la danse et de la relaxation grâce à nos exercices divertissants comme “Bataille de boules de neige”
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Chapeau
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