Vidéo
Position des enfants
Mise en place
les enfants regardent vers le devant de la salle s’exercent dans la longueur de la salle
Mouvements
Pieds en sixième, soulever les orteils et les poser vers la droite puis soulever les talons vers la droite, et ainsi de suite … Changer de sens et aller vers la gauche.
La musique de René Aubry est lente et convient bien aux débutants et celle de Stas est rapide pour les élèves qui désirent exercer la vitesse !
Variante
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Musiques
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Préparation
Couronne en bas
Le dab
Le monde captivant du 'Dab', un mouvement chorégraphique hip-hop, popularisé par des sportifs, célébrités et intégré à la culture populaire.
Crabe
Poser un morceau de carton en dessous de chaque pied
Cloche bras parallèles
Bras parallèles puis balancer à droite puis à gauche
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