Vidéo du mouvement
Position des enfants
Mouvements
- bras devant au dessus de la tête
- descendre les mains avec des mouvements de droite à gauche
Variantes
en balançant les genoux droite/gauche
Un autre exercice…
🐍 Serpent de côté
Se pencher à droite puis à gauche plusieurs fois en pliant les jambes. Vous cherchez un exercice pour travailler la coordination et la mobilité du tronc et des jambes ? Continuez à explorer notre exercice de “Serpent de côté” pour un échauffement dynamique et stimulant.
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Exercice de danse énergique inspiré de la chanson "Tiki Tiki Babeloo" des Minions, mélangeant rythme festif et mouvements ludiques.
Chiot qui joue
Remuer les jambes et les mains
Grand battement à quatre pattes
Tendre une jambe derrière, monter et descendre la jambe
Coin coin
Mouvements de doigts ouverts et fermés pour former un bec de canard
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