Vidéo du mouvement
Position des enfants
Mouvements
main à plat tendue qui coupe avec le bord du petit doigt sur son autre main ou par terre
Variantes
🕺 Staying alive
Mouliner d’un côté et ouvrir les bras de l’autre côté et pivoter les pieds. Vous cherchez un exercice pour travailler la coordination et la mobilité du tronc et des bras ? Explorez notre exercice de “Staying alive” pour un échauffement dynamique et stimulant.
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Quatrième position par terre
Deux genoux du même côté jambes fléchies
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