Position des enfants
Mouvements
- saccadés
- effectuer un mouvement à la fois
Variantes
🐠 Poisson clown
Sur les genoux, lever les fesses. Cherchez-vous un exercice pour travailler la coordination des jambes et des bras ? Découvrez notre exercice de poisson clown pour un échauffement ludique et énergique. “Poisson clown”
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Échauffement ludique et adapté pour enfants en danse, incluant respiration, flexibilité, et mouvements inspirés d'animaux pour maternelles.
Grand battement couché côté
Jambes tendues, lever la jambe supérieure en l’air
Développer couché
Retiré en dedans, monter le genou, tendre la jambe
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