Position des enfants
Mise en place
diviser les enfants en quatre groupes et placer un groupe dans chaque coin
Mouvements
- deux enfants partent de coins opposés dans la même diagonale et se retrouvent au milieu ensemble
- tourner bras dessus dessous
- rentrent dans le coin de l’autre enfant
- même chose avec les deux enfants de l’autre diagonale….
Variantes
🎺 Kangourou avec sac
Placer le sac entre les genoux et sauter pieds joints avec les mains à hauteur de la poitrine. Vous cherchez un exercice pour renforcer les membres inférieurs tout en travaillant l’équilibre ? Découvrez notre exercice “Kangourou avec sac” pour un échauffement complet et amusant.
Découvrir d'autres articles:
Pieds parallèles - Exercice de danse pour enfants
Pieds en sixième, soulever les orteils et les poser vers la droite puis soulever les talons vers la droite, et ainsi de suite ...
Crabe
Poser un morceau de carton en dessous de chaque pied
Rouler le petit cerceau
Rouler le cerceau verticalement et courir derrière, le rattraper avant qu’il tombe
Route
Disposer plusieurs tapis dans la longueur de la salle = route, effectuer des exercices sur les tapis
Laisser un commentaire
Rejoindre la discussion?N’hésitez pas à contribuer !