Position des enfants
Mise en place
les enfants sont répartis en deux groupes et se placent en queue leu leu dans les deux coins
l’enseignant.e désigne l’enfant qui commence
Mouvements
- le premier enfant de la première diagonale galope et une fois arrivé au bout de la diagonale, il remonte dans la salle et se retrouve dans la queue de l’autre diagonale
- départ du premier enfant de l’autre file qui galope aussi jusqu’au bout de sa diagonale et remonte dans la première diagonale
- départ du deuxième enfant de la première diagonale qui galope aussi jusqu’au bout de sa diagonale et remonte dans l’autre diagonale
- continuer ainsi jusqu’au signal de l’enseignant.e
Conseil
accélérer pour les plus grands
Variantes
🏖️ Plage debout pieds devant
Toucher son pied avec la main opposée, changer de pied en sautant. Vous cherchez un exercice pour travailler la coordination des mains et des jambes ? Continuez à explorer notre exercice de plage debout pieds devant pour un échauffement ludique et énergique. “Plage debout pieds devant”
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Défilé de mode
Marcher jusqu’au bout de la longueur de la salle
Chenille
Monter sur les genoux, fesses sur les pieds, glisser avec les mains par terre devant soi
Souffler
Souffler sur la plume, avancer en crocodile
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