Position des enfants
Mise en place
les enfants sont répartis en deux groupes et se placent en queue leu leu dans les deux coins
l’enseignant.e désigne l’enfant qui commence
Mouvements
- le premier enfant de la première diagonale galope et une fois arrivé au bout de la diagonale, il remonte dans la salle et se retrouve dans la queue de l’autre diagonale
- départ du premier enfant de l’autre file qui galope aussi jusqu’au bout de sa diagonale et remonte dans la première diagonale
- départ du deuxième enfant de la première diagonale qui galope aussi jusqu’au bout de sa diagonale et remonte dans l’autre diagonale
- continuer ainsi jusqu’au signal de l’enseignant.e
Conseil
accélérer pour les plus grands
Variantes
🏖️ Plage debout pieds devant
Toucher son pied avec la main opposée, changer de pied en sautant. Vous cherchez un exercice pour travailler la coordination des mains et des jambes ? Continuez à explorer notre exercice de plage debout pieds devant pour un échauffement ludique et énergique. “Plage debout pieds devant”
Découvrir d'autres articles:
Deux diagonales
Les enfants sont répartis en deux groupes et se placent en queue leu leu dans un coin
Chenille
Monter sur les genoux, fesses sur les pieds, glisser avec les mains par terre devant soi
Chauve-souris
Sauter les 2 jambes écartées en l’air, bras de côté
Chasser sans sauter
Demi plié en deuxième classique profil à la longueur de salle
Laisser un commentaire
Rejoindre la discussion?N’hésitez pas à contribuer !