Vidéo du jeu des kangourous
Position des enfants
Mise en place
disposer les ronds de couleur par terre
Mouvements
sauter sur chaque rond à pieds joints avec les mains à la hauteur de la poitrine
Conseil
en vente chez Amazon
Variantes
👖 Mettre son pantalon
Lever une jambe en la touchant de ses deux mains depuis le pied. Vous souhaitez un exercice de coordination simple et amusant pour échauffer les jambes ? Continuez à explorer notre exercice de mettre son pantalon pour un échauffement ludique et énergique. “Mettre son pantalon”
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Sautiller en avant
Poser un pied, sauter en avant en levant l’autre jambe, alterner les jambes
Le temps qu’il faut
Les enfants se placent en carré et regardent vers l’extérieur du carré
Chasser avec lampe de poche
Chasser côté avec les lampes de poche, en cercle
Arabesque temps levé
Poser le pied droit, jambe gauche en arabesque, sauter sur la jambe droite
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