Position des enfants
Mouvements
saut sixième mains sur la tête pour mimer les oreilles de lapin
Conseil
veiller à ce que l’enfant pose ses talons par terre quand il atterrit
Variantes
👉 Montrer du doigt
Bras immobile avec un doigt pointé. Vous cherchez un exercice pour travailler la coordination et la concentration des mains et des bras ? Explorez notre exercice de montrer du doigt pour un échauffement doux et stimulant. “Montrer du doigt”
Musiques de la danse
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Disposer les ronds de couleur par terre et sauter sur chaque rond à pieds joints
Sautiller en arrière
Poser un pied, sauter en arrière en levant l’autre jambe, alterner les jambes
Grenouille
Mains par terre et jambes fléchies
sauter
Longueur puis largeur
Diviser les élèves en quatre groupes
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