Tam tam

Mise en place

s’asseoir  

Mouvements

taper sur le ballon avec les mains

Variantes

avec les plus grands, taper dans les mains 2x, sur les cuisses 2x, sur le ballon 4x

Avantages

• facile à attraper
• lent grâce au ballon de baudruche glissé à l’intérieur
• lavable en machine 
• résistant
• façon naturelle et ludique d’exercer la coordination oculo-manuelle                                              

Conseil

Il s’achète en ligne chez livipur 

Avantages

🏃‍♀️ Déraper

En courant, bloquez les pieds. Envie d’un exercice pour améliorer la coordination et la réactivité ? Explorez nos mouvements pour un échauffement dynamique et stimulant. “Déraper”