Position des enfants
Mouvements
- couronne en bas
- monter les bras à hauteur de la poitrine
- ouvrir seconde
Variantes
🦏 Rhinocéros
Exercice d’échauffement ou à utiliser dans la diagonale ! Vous cherchez un exercice pour travailler la coordination et la mobilité des jambes ? Explorez notre exercice de “Rhinocéros” pour un échauffement fluide et énergique.
Découvrir d'autres articles:
Serpent de côté
Se pencher à droite puis à gauche plusieurs fois en pliant les jambes
Aïe aïe aïe
Secouer les mains et dire aïe aïe aïe
Non avec doigt
Bouger le doigt à droite/gauche
Tout simplement - Bibie - Echauffement pour enfants de 4 à 8 ans
Échauffement ludique et adapté pour enfants en danse, incluant respiration, flexibilité, et mouvements inspirés d'animaux pour maternelles.
Laisser un commentaire
Rejoindre la discussion?N’hésitez pas à contribuer !