Vidéo du mouvement
Position des enfants
Mouvements
- toucher son pied devant soi avec la main opposée
- changer de pied en sautant
Variantes
- toucher son pied derrière soi avec la main opposée
Un autre exercice pourrait vous intéresser
🦵 Retiré en dehors
Monter un pied, poser les orteils à hauteur du genou de la jambe de terre, placer le genou plié sur le côté. Vous cherchez un exercice pour travailler la coordination des pieds et des jambes ? Explorez notre exercice de retiré en dehors pour un échauffement dynamique et stimulant. “Retiré en dehors”
Découvrir d'autres articles:
Hélicoptère/lasso
Tendre le bras au dessus de la tête
Partir en vacances
En fleur, reculer sur les fesses sans toucher par terre avec les mains
Soleil Bleu - Echauffement pour enfants dès 6 ans
Échauffement ludique pour enfants de 6 ans, avec mouvements simples, jeux créatifs et musique rythmée pour développer coordination et joie.
Nager debout
Mouvements de la brasse
Laisser un commentaire
Rejoindre la discussion?N’hésitez pas à contribuer !