Position des enfants
Mouvements
marcher sur les pieds et les mains
Variantes
🦟 Moustique sur le nez
Monter le bras tendu et aboutir sur son nez avec un doigt. Cherchez-vous un exercice de coordination simple et amusant pour échauffer les bras et le visage ? Continuez à explorer notre exercice de moustique sur le nez pour un échauffement ludique et énergique. “Moustique sur le nez”
Musiques de la danse
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Deux diagonales
Les enfants sont répartis en deux groupes et se placent en queue leu leu dans un coin
Chapeau avec bol
Porter son bol sur sa tête en guise de chapeau, marcher en avançant puis en reculant
Route
Disposer plusieurs tapis dans la longueur de la salle = route, effectuer des exercices sur les tapis
Kangourou sur les ronds
Disposer les ronds de couleur par terre et sauter sur chaque rond à pieds joints
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