Vidéo de l’exercice pour enfants
Position des enfants
Mise en place
les enfants sont dispersés dans la salle
Mouvements
placer le ballon en tissu sur le son dos légèrement penché ainsi le dos ressemble à un toboggan
Conseil
Cet exercice est destiné aux enfants dès 6 ans et demande un peu d’entraînement
Variantes
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Glisser le sac
Glisser le sac le plus loin possible
Hélice avec kiwido
Tourner en hélice côté, hélice en dehors, hélice en dedans, hélicoptère
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Se tenir par les cerceaux de côté au lieu de se tenir par les mains
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