Le coeur de glace

Mise en place

en cercle assis sur les genoux

Paroles   Mouvements

En secondes

0 à 9 introduction instrumentale

• taper avec une main sur son genou puis l’autre main sur l’autre genou sur le tempo de la musique

9 à 38 Né au sommet …

• lever les fesses, taper avec une main sur sa cuisse puis l’autre main sur l’autre cuisse sur le tempo de la musique

Arrosé de …

• se relever en continuant les mouvements de mains

On coupe …

• ciseaux bras

38 à 49

• hache

49 à 57 Magnifique …

• reculer, ouvrir les bras de côté

Froid …

• fermer les bras, tourner sur soi-même

La nature …

• deux groupes, former un petit cercle au milieu (désigner les enfants avant de commencer la chorégraphie), un grand cercle d’enfants tourne autour du petit dans le sens opposé du petit

57 à 110

• tourner en deux cercles

110 à 130

• changer de sens

Et gare au cœur de glace

• se cacher

Variantes

🤡 Clown 
En position debout, balancez-vous sur les pieds en deuxième position parallèle. Envie de défier votre équilibre ? Parcourez nos autres exercices pour renforcer votre stabilité et votre coordination. “Clown debout”