Position des enfants
Mouvements
- placer une balle dans sa main et la lancer en l’air
- la rattraper avec la même ou l’autre main
- s’exercer à son rythme
Variantes
en équilibre sur une jambe, lever un genou, passer le bras dessous avec la balle dans la main, la lancer, la rattraper avec l’autre main
Un autre exercice…
👟 En quinconce
Les élèves se placent sur deux ou plusieurs lignes de façon à voir et être vus. Vous cherchez un exercice pour améliorer la coordination et l’alignement ? Découvrez nos mouvements en quinconce pour un échauffement structuré et rythmé. “En quinconce”
Découvrir d'autres articles:
Chapeau avec bol
Porter son bol sur sa tête en guise de chapeau, marcher en avançant puis en reculant
La toupie avec le ballon en tissu - Exercice pour enfants
Découvrez les ballons en tissu, le compagnon idéal pour des jeux amusants et actifs, où que vous soyez.
Chasser devant sur échasses
Placer un pied devant l'autre
En avant les canards
Distribuer deux pompons à chaque enfant, un pompon dans chaque main que l’enfant gardera tout le long de la chanson
Laisser un commentaire
Rejoindre la discussion?N’hésitez pas à contribuer !