Position des enfants
Mouvements
lancer son cerceau verticalement en l’air et le rattrapant avec la même main ou avec l’autre main
Conseil
cerceau en ligne chez Décathlon
Variantes
👒 Enlever son chapeau
Passer l’avant-bras et la main dans les cheveux. Vous souhaitez un exercice pour améliorer la coordination des mains et l’agilité ? Explorez nos mouvements pour un échauffement gracieux et raffiné. “Enlever son chapeau”
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Dos à dos
Dos à dos, mains côté, une main est prête à recevoir le sac et l’autre main est prête à le donner
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