Position des enfants
Mouvements
- danser en regardant vers la droite, l’arrière, la gauche, l’avant
- exécuter un même mouvement dans différentes orientations
Conseil
décider de repères dans votre salle pour remplacer les mots droite et gauche
Variantes
🤖 Robot/Poupée
Mouvements saccadés, effectuer un mouvement à la fois. Vous cherchez un exercice pour travailler la coordination des mouvements et le contrôle corporel ? Découvrez notre exercice de “Robot/Poupée” pour un échauffement ludique et stimulant.
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Par deux ou tous ensemble, en ligne, se donner les mains en croisant les bras devant
Croiser, ouvrir puis changer de pied
Debout, croiser la jambe droite devant la jambe immobile, ouvrir la jambe droite puis changer de jambe
Révérence des moyens
En première ou canard, tendu côté
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