Position des enfants

lazwalla-danse

Mouvements

  • sur les genoux lever les fesses
  • ouvrir la bouche avec les mains sur le côté 

Variantes

🙇‍♀️ Révérence des moyens 
En première ou canard, tendu côté. Cherchez-vous un exercice pour travailler la coordination des mouvements des bras et des jambes ? Explorez notre exercice de “Révérence des moyens” pour un échauffement fluide et énergique.

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