Position des enfants
Mouvements
une main sur l’oeil et montrer du doigt avec l’autre main
Variantes
🚶♀️ Taper hanche en avançant
Deux mains sur la hanche droite, déhancher à droite et avancer d’un pas. Vous cherchez un exercice pour travailler la coordination et la mobilité des hanches et des jambes ? Continuez à explorer notre exercice de “Taper hanche en avançant” pour un échauffement dynamique et stimulant.
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Charleston coordination
Pied droit devant puis fermer sixième
Fleur mains
Croiser les mains
Guitare
Une main gratte son ventre
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