Position des enfants
Mouvements
- lever une jambe tendue derrière
- bras côté ou un bras devant avec un bras côté
Conseil
regarder un point au loin
Variantes
arabesque penchée, pencher le haut du corps en avant
créez des moments de connexion avec cet exercice pour parents et enfants “Chapeau sur le poignet”
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Cloche bras parallèles puis marcher avec le haut du corps en avant et les jambes derrière
Marcher
Avancer/reculer vite, lentement, légèrement, lourdement, en s’évitant
Déraper
Courir et bloquer les pieds
La grande porte
Le pied au dessus du coup de pied qui ne touche plus par terre, ouvrir et fermer le genou
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