Position des enfants
Mouvements
descendre les bras de haut en bas en activant les doigts
Variantes
👣 Réveillez-vous
Tapoter les différentes parties de son corps en commençant par les pieds. Vous cherchez un exercice de coordination pour réveiller tout le corps ? Découvrez notre exercice de “Réveillez-vous” pour un échauffement ludique et énergique.
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Promenade arabesque
Sur un pied avancer le talon pour tourner, effectuer un tour sur soi-même
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Par deux ou tous ensemble, en ligne, se donner les mains en croisant les bras devant
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