Vidéo du mouvement
Position des enfants
Mouvements
glisser une main à plat contre sa hanche
Conseil
inventer une petite histoire comme prendre une petite pièce de monnaie et la cacher dans sa poche
Variantes
🙇♀️ Révérence des grands
Bras le long du corps, chasser côté à droite. Cherchez-vous un exercice pour travailler la coordination des mouvements des bras et des jambes ? Continuez à explorer notre exercice de “Révérence des grands” pour un échauffement dynamique et stimulant.
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Sur un genou
Souvent utiliser comme position finale
Chat qui se lèche les babines
Etirer une jambe derrière puis l’autre
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