Position des enfants
Mouvements
en première ou canard, monter un pied, poser les orteils à hauteur du genou de la jambe de terre
placer le genou plié sur le côté
Variantes
🤷♀️ S’en ficher
Lever et baisser les épaules. Vous cherchez un exercice pour travailler l’échauffement et la détente du tronc et de la tête ? Explorez notre exercice de “S’en ficher” pour un échauffement doux et apaisant.
Découvrir d'autres articles:
Mettre son pantalon
Lever une jambe en la touchant de ses deux mains depuis le pied
Développer couché
Retiré en dedans, monter le genou, tendre la jambe
Enchaînement de danse pour enfants dès 6 ans - Echauffement
Cet enchaînement peut servir d'échauffement
Révérence des moyens
En première ou canard, tendu côté
Laisser un commentaire
Rejoindre la discussion?N’hésitez pas à contribuer !