Vidéo du mouvement
Position des enfants
Mouvements
- poser un pied, sauter en arrière en levant l’autre jambe
- alterner les jambes
Variantes
🧼 Nettoyer les vitres devant
Bras devant au-dessus de la tête. Cherchez-vous un exercice pour travailler la coordination et la force des bras ? Continuez à explorer notre exercice de nettoyer les vitres devant pour un échauffement dynamique et stimulant. “Nettoyer les vitres devant”
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A 3 ans, les enfants se placent à la queue leu leu dans une diagonale.
A 4 ans, les enfants se placent à la queue leu leu dans deux diagonales
Grenouille
Mains par terre et jambes fléchies
sauter
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