Tortue

Mouvements

fesses en l’air, avancer sur les pieds et les mains par terre lentement

Variantes

🧠 Stimulez votre esprit avec la danse

La danse n’est pas seulement bénéfique pour le corps, elle l’est aussi pour l’esprit ! Nos exercices d’improvisation sont conçus pour stimuler l’activité cérébrale, améliorer la concentration et favoriser la pensée créative. “Improviser avec bâton”