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Dégagé en l’air seconde
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Sixième, glisser la jambe sur le côté en gardant le contact avec le sol le plus longtemps possible
lever la jambe


Danse égyptienne
Tout le corps fait face au devant de la salle, bras pliés de côté paume de main vers le haut sauf la tête et les orteils qui sont tournés à droite ou à gauche

Danse africaine
Taper un pied par terre de sorte à lever l’autre, mouvement de main comme si on tapait sur un ballon

Croiser jambes assis
Croiser les jambes pliées, une fois droite une fois gauche dessus



Coupé
En équilibre sur une jambe, monter un pied et poser les orteils à hauteur de la cheville

Clown qui rigole
Monter les jambes, poser les pieds le plus loin possible derrière la tête

Clown qui court
Cloche bras parallèles puis marcher avec le haut du corps en avant et les jambes derrière