Position des enfants
Mise en place
assis par terre
en cercle
Mouvements
-
-
- reproduire le son joué par l’enseignant
- frapper dans les mains
- sur les genoux
- sur les joues (bouche ouverte ou fermée)
- sur la tête
- frapper les pieds par terre
- un doigt dans la main
- tirer sur ses joues
- frotter les mains
- fermer les yeux
-
Variantes
🤸 Brouette en sautant : coordination échauffement
En position de brouette classique, placez vos mains sur les hanches de votre partenaire et sautez ensemble en rythme. Assurez-vous de bien synchroniser vos mouvements pour éviter tout déséquilibre. Cet exercice renforce la confiance entre les partenaires et stimule la coordination et l’équilibre. “Brouette en sautant”
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