Position des enfants
Mise en place
plier le kiwido pour faire un paquet
Mouvements
le lancer en l’air et le rattraper
Variantes
- plier un paquet et le glisser dans la longueur de la salle
- marcher avec son kiwido sur le l’épaule comme un sac
Un autre exercice…
💪 Muscles
Bras côté, plier les avant-bras, les deux poings en haut. Vous cherchez un exercice pour travailler la coordination et la force des bras ? Explorez notre exercice de muscles pour un échauffement dynamique et stimulant. “Muscles”
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C'est magique!
Se placer dos au mur et poser la balle derrière le dos
Sautiller
Sauter sur une jambe en levant l'autre en retiré en dedans
Souffler plume par deux
Par deux face à face, couchés sur ventre
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