Momie debout

Mise en place

étendre le drap verticalement entre deux enfants qui tiennent une extrémité chacun

Mouvements

un enfant s’enroule puis l’autre enfant le déroule en tirant légèrement sur le drap

Variantes

momie couchée; étendre le drap par terre, un enfant se couche dans la largeur à une extrémité du drap et tient le bord du drap, l’autre enfant est debout et l’aide à s’enrouler puis il tient l’autre extrémité du drap et déroule l’enfant enroulé

Conseil

🌸 Fleur Debout 
Au milieu de la salle et en forme de fleur, reculez et devenez girafe. Vous cherchez un exercice pour améliorer la coordination et la créativité ? Explorez nos mouvements pour un échauffement ludique et imaginatif. “Fleur debout”