La tarentelle – Danse folklorique pour enfants

Mise en place

en cercle

Mouvements

• taper dans les mains en rythme
• fleur debout
• changer de place droite/gauche
• grand battement devant droite/gauche
• chasser profil aller vers le milieu et sautiller en arrière
• plage debout pieds devant (pour les enfants dès 5 ans)
• répartir les enfants en 2 groupes dans le cercle, groupe 1 se retrouve au milieu et cède ensuite sa place à groupe 2 qui avance pendant que groupe 1 recule

par 2

• tourner dans un sens puis dans l’autre en se donnant les mains
• tourner dans un sens puis dans l’autre sans se donnant les mains
• tourner bras dessus dessous (pour les enfants dès 5 ans)

Diviser les enfants en deux groupes: groupe 1 se met sur un genou et attend, les enfants du groupe 2 placent les mains aux hanches slaloment entre les enfants du groupe 1, échanger les rôles (pour les enfants dès 6 ans)

Variantes

par deux, sans cercle, pont debout, se mettre en queue leu leu pour établir un tunnel, les deux derniers enfants rentrent dans le tunnel en se lâchant les mains et se placent devant la queue (pour les enfants dès 5 ans)

Conseil

🔔 Cloche 
Allongé sur le dos, repliez les jambes et placez les genoux sur le ventre. À la recherche d’exercices pour se détendre ? Découvrez nos autres postures pour un échauffement en douceur. “Cloche genoux”