La marionnette – Chanson pour enfants de Sonia Grimm

Mise en place

les enfants sont dispersés partout dans la salle et regardent par terre

Mouvements 

• marcher de manière saccadée comme une marionnette
• ouvrir un bras puis l’autre avec les mains vers le haut
• baisser les 2 mains sur pantins
• poser les 2 mains sur la tête et non
• 1 main devant soi puis pivoter pieds et marcher vers l’arrière
• 1 main en hélice en dedans
• 2 mains ensemble avec mouvements de mains

2x en tout

mouvements de jambes à droite/gauche avec mains en l’air puis en bas bras secondes

terminer marcher de manière saccadée comme une marionnette

Conseil

“Je ne suis pas une marionnette” signifie que vous ne vous laissez pas manipuler ou contrôler par les autres, et que vous prenez vos propres décisions et agissez selon votre propre volonté. Cela exprime une forte affirmation de votre indépendance et de votre autonomie.

Variantes

🎺 Petit oeuf 
Rouler sur les genoux, puis les fesses, puis les genoux, et ainsi de suite. Vous cherchez un exercice pour travailler la coordination et l’équilibre ? Explorez notre exercice “Petit oeuf” pour un échauffement amusant et dynamique.